Konzentration, Gehirn und Gedächtnis trainieren. Schulte-Tabelle (Schulte-Gitter)
Dieser Simulator wird Ihnen helfen, die Fähigkeit dazu zu entwickeln
konzentrieren.
Schulte-Tisch – vielleicht der effektivste
Weg, dies zu tun.
Das Programm ist kostenlos und enthält keine Werbung.
Über Schulte-Tische.
Psychologen mögen Schulte-Tabellentests. Diese Tests sind einfach, verständlich, die Ergebnisse lassen sich leicht messen und interpretieren. Tests zeigen:
- Aufmerksamkeitserhaltung,
- die Dynamik der Effizienz,
- die Fähigkeit, schnell mit der Arbeit zu beginnen
- mentale Stabilität
Vorteile Tabellen Schulte:
+ Einfach und klar
+ Aktiviert schnell Denkprozesse und Gedächtnis
+ Schulungsfähigkeiten schnellere Entscheidungsfindung
+ Erfordert keinen großen Aufwand
Die Vorteile der mobilen Anwendung „Immersion“:
+ Sie können kleine Zeiträume verwenden (eine Minute)
+ Verbringen Sie mit Nutzen und Vergnügen schmerzhafte Wartezeiten (in der Schlange, im Stau, in öffentlichen Verkehrsmitteln, an der Bushaltestelle).
Schulte-Tabelle für Gehirnentwicklung und Intelligenz.
Ich schlage eine kleine Zusammenfassung des Buches von Anton Moguchy „Buchtraining für Ihr Gehirn und Ihr Unterbewusstsein“ vor.
== der Digest-Start ==
Um bei jedem Problem erfolgreich zu sein und unser Gehirn zur vollständigen Lösung des Problems einzusetzen, müssen Sie:
1. Stärkt die Durchblutung der Frontallappen des Gehirns.
2. Mobilisieren Sie das Gedächtnis, damit alle notwendigen Informationen jetzt aus dem Langzeitgedächtnis verschoben werden. So stellen wir angesammelte assoziative Verknüpfungen unseres Gehirns zusammen, die für das Thema relevant sind. Wir werden keine kostbaren Sekunden mit der Erinnerung verschwenden, alle notwendigen Informationen werden „über der Oberfläche“ sein.
3. Konzentrieren Sie sich kompetent auf die Aufgabe. In einem Fall müssen Sie sich konzentrieren, damit nichts ablenkt, weder sehen noch hören. In einem anderen Fall - schnell die Aufmerksamkeit verlagern. Drittens: Behalten Sie die Aufmerksamkeit von allem, was uns umgibt.
Als Ergebnis wurde eine interessante Reihe von Experimenten zu zwei Dingen durchgeführt:
1. Jede neue Aufgabe, die dem Probanden präsentiert wird, führt zu einer spürbaren Durchblutung der Frontallappen der Großhirnrinde. Bei wiederholter Präsentation der gleichen Aufgabe wird die Intensität des Blutflusses deutlich reduziert.
2. Die Intensität des Flusses hing nicht nur von der Neuheit, sondern auch von der Art der Aufgaben ab. Die höchste Intensität wurde beim Arbeiten mit Schulte-Tischen verzeichnet.
Warum ist das so?
Bei der Arbeit mit Schulte-Tabellen erinnern wir uns nicht, addieren, subtrahieren, multiplizieren und beziehen uns nicht auf die Assoziationen. Auf diese Weise wird das Vollblut zu den Frontallappen geleitet, was unser gesamtes intellektuelles Potenzial freisetzt.
== das Digest-Ende ==
Funktionen:
1. Schulte-Tischgrößen von 2x2 bis 10x10.
2. Zwei Trainingsarten: -
„Finger“: Jede Zahl wird durch Drücken einer Zelle fixiert; -
„Auge“: einfach schauen;
3. Statistik – Die letzte Übung;
– Der Grad der Gleichmäßigkeit der letzten Übung – nur im taktilen Modus;
-- Zeitplan für die letzte Trainingstabelle;
- Diagramme der besten und durchschnittlichen Trainingszeiten aller Zeiten;
4. Fähigkeit, die Übung zu beenden.
Wenn etwas das Abschließen der Übung verhindert, kommt es nicht in die Statistik.
5. 2 Themen: -
Minimalismus – ruhiges Schwarz-Weiß-Grau
Karamell – für alle, die es heller mögen
6. Möglichkeit, das Ausblenden des Bildschirms zu verhindern
Meine Pläne für die Entwicklung der Anwendung:
-- Ein separates Design für große Bildschirme (für Tablets).
-- Ein Modus mit zwei Farben (Tabelle Gorbova-Schulte).
– Vielleicht können Sie etwas sagen.
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